北京外國語大學(xué)韓國留學(xué)拓展訓(xùn)練心得

九月四日清晨，在細(xì)雨的輕拂下我們懷著興奮而又緊張的心情坐上了開往營地的汽車，也許是老天爺?shù)木祛?，他收起了那難耐的炎熱卻灑下了一片陰涼?？粗巴獾母邩谴髲B向青草莊稼一點點蛻變，浮華的城市被拋之腦后，學(xué)習(xí)的壓力，生活的煩惱也瞬間消失不見。我知道新的旅程即將開始。

終于，在穿過一片茂盛的玉米地后，我們來到了訓(xùn)練場。隨后在教練的指導(dǎo)下開始了第一個挑戰(zhàn)的項目也是令我感觸最深的--背摔。在此之前，總以為拓展就是簡單的體能訓(xùn)練，沒想到他卻是磨練意志，升華友誼的圣水。在這看似簡單的項目背后需要的卻是最堅定的信任和責(zé)任。因為一根手指的力量是微弱的，而一個拳頭的力量卻是很大的。當(dāng)我們在成功接住二百多斤的隊友后那種成功的喜悅是難以言表的，因為這是一個人或幾個人都難以實現(xiàn)的，但在我們大家齊心協(xié)力下實現(xiàn)了這個難以達(dá)成的目標(biāo)。那一雙雙緊緊搭起的臂膀給了我從未有過的力量與溫暖，讓我擁有了百分之一千的信心，仰望天空，自由的落下。

緊接著，我們又分別進(jìn)行了斷橋，電網(wǎng)兩個項目，每個挑戰(zhàn)都帶給了我們不同的感悟，斷橋中，永遠(yuǎn)記得教練的那句教誨--如果你已經(jīng)決定開始，那么唯一的選擇就是繼續(xù)下去，不論結(jié)果如何。的確，路是自己選的，沒有理由后悔，正如現(xiàn)實中的我們，既然已經(jīng)作出出國的決定，那么唯一的選擇就是戰(zhàn)勝自己的膽怯和懶惰，跨越過這艱難的一步，那也將是通往成功的制勝飛躍。而在電網(wǎng)中更多體會到的是謀劃和團(tuán)結(jié)的作用。每一個網(wǎng)就像人生的一道門，在進(jìn)門之前都需要有認(rèn)真的思考然后借助朋友的力量才能成功。如果只是單憑自己，低頭蠻干。結(jié)果只有自己去品嘗失敗的苦果。

最后，在一個巨大的女王圈中，我們互相依靠著，雙手高舉著，吶喊著，結(jié)束了訓(xùn)練。雖然訓(xùn)練很短暫，雨水也總是調(diào)皮的出來湊湊熱鬧，仿佛要給我們嚴(yán)格的拓展增添幾分浪漫和情趣。然而感動心靈的故事還有很多很多，這次訓(xùn)練使我重新認(rèn)識了自己，也重新認(rèn)識了別人。每個隊友身上都有閃光點，他們就像我的兄弟姐妹，也許隨著歲月的流逝，青春漸漸遠(yuǎn)去，這段故事卻能夠成為心靈雞湯，時時滋補(bǔ)，使我的心保持年輕。

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