想要選擇3+1留學的學生們在近幾日咨詢小編，3+1留學的一年交換是一種怎樣的體驗？

1.準備

在正式開始交換前，有一些不得不處理的事務。赴英之前的暑假，學姐在租房、辦簽證這類事務上忙來忙去，到了英國，又要辦入學手續(xù)、領取BRP（Biometric Residence Permit）、警局注冊等等事情，確實是比較繁復。不過等一切事情都辦完了，在新的住所等著新生活的開始，心里還是充滿了小期待呢。

2.學習

（1）課上：英美的教學模式是lecture＋seminar的教學模式，也就是大課（講座）＋小課（研討會）。Lecture是多人在一個大教室里聽課，有時候可以對教授提問、和周圍的同學交流，不過整體還是以聽講為主；seminar一個小班一般有10-30個人，通常會分成小組，進行討論，和其他小組分享成果。有時，還會有針對某種技能進行教學的workshop，可能不是強制參加，要自 己去甚至需要提前報名，比如論文寫作、workshop、presentation技巧之類的，能學到不少實用的技能。

（2）課后：即使不說每節(jié)課布置的大量reading，隔段時間就要趕的deadline/due也讓很多人日常閑不下來了。不得不說英國的論文要求真的是非常嚴格了，有嚴格的查重系統(tǒng)，參考文獻的格式也很嚴謹，而且內容必須有理有據，需要讀許多文獻，確保每一個觀點都有數據或前人的觀點支撐，而且對于學姐這種“拖延癥”來說，不臨近deadline，效率就總是上不去，并且生怕 寫不好，遲遲不敢下筆。結果deadline成了字面意義上名副其實的“死線”，經常在最后一天挑燈夜戰(zhàn)。唉，希望大家引以為戒，合理安排時間。

總得來說，選擇了3＋1項目，會面臨在國外學習生活的一些挑戰(zhàn)，假如我們不能盡快適應留學院校的教學方式和語言，說不定會面臨一些麻煩。

3.收獲

3+1項目畢竟大部分大學時間還是在國內度過，短短一年的留學經歷，想要給自己帶來明顯的提升并不容易。更何況還要克服語言、生活、文化差異等等各種困難。不過，在這種苦樂參半的體驗下，學姐也獲得了一些收獲。

（1）生活：許多英國食物的價格比較貴，味道也不太理想，導致學姐的做飯水平被迫提高。精打細算的省錢能力也在物價的壓力下受到了鍛煉。

（2）學習：浸泡在全英的教學環(huán)境里，英文水平也得到了提高。并且，提前對外國的教學方式有所了解，可以減少很多將來留學深造的壓力，畢竟已經積累了一些經驗了，適應期被大大減少。

（3）娛樂：雖然學業(yè)很重要，但周末的空閑時間，也可以去附近的街道走走，體驗當地的文化氛圍。時間更充裕的話，學姐會抽出一兩天，坐火車去附近的城市旅游。在圣誕節(jié)、復活節(jié)等更長的假期，還可以去其他國家旅游。在歐洲，憑借在一個申根國家的簽證，能夠在二十多個申根國家旅行，非常方便。趁著交換的機會，學姐在英國的幾個城市和北歐留下了許多寶貴的回憶。

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